So stresom v súčasnosti bojujeme všetci. Nedávny prieskum zistil dôvody stresu u mužského pohlavia – a niektoré výsledky sú určite viac, než len prekvapujúce! Peniaze nie sú problémom číslo jedna Ak sa pozrieme priamo na prvú priečku, teda to, čo spôsobuje mužom najväčší stres, asi nezbúrame žiadne predsudky. Podľa odpovedí zúčastnených prieskumu je to sledovanie […]
Čítať celý článok
Atraktivita nie je vždy len o vzhľade. V 21. storočí sa ženy priťahujú nielen fyzickou príťažlivosťou, ale aj sebavedomím, inteligenciou, charizmou a schopnosťou komunikovať. Ak chcete zvýšiť svoju atraktivitu a stať sa pre ženy zaujímavejším, tu sú kľúčové oblasti, na ktoré by ste sa mali zamerať! Zdravé sebavedomie spraví veľa Starostlivosť o vzhľad síce nie […]
Čítať celý článok
Aj keď dávne časy sú už ďaleko a určite aj tieto bizarnosti, za zmienku a pousmiate sa nad nimi určite stoja. Vybrali sme pre vás 3 bizarnosti dávnej histórie, ktoré vás pobavia. Na utieranie intímnych partií po toalete sa používali listy, kamene, drevené hobliny, piesok, vlna, listy, mach, polená, či špongia, ktorá sa namáčala po […]
Čítať celý článok
Ak chcete jesť zdravo večer, nemali by ste zabúdať na zdravé stravovanie počas dňa. Dopoludnia konzumujte nízkotučné jedlá, teda povedzte „nie“ mastnému mäsu a iným tučným potravinám. Popoludní konzumujte viac bielkovín a obmedzte sacharidy. Na obed vášmu organizmu prospejú sacharidy, ktoré mu dodajú dostatok energie a na večeru sú vhodnejšie bielkoviny, ktoré rozprúdia metabolizmus. Jedzte pravidelne, nie nárazovo. […]
Čítať celý článok
